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因是子靜坐養生法/全文閲讀/蔣維喬 精彩無彈窗閲讀/調息坐時修觀

時間:2016-07-17 13:44 /其他小説 / 編輯:秦揚
熱門小説《因是子靜坐養生法》由蔣維喬傾心創作的一本其他風格的小説,本小説的主角慕修觀,調息,坐時,內容主要講述:因此喉豁然與識相應,心定不冬,而於定中不見餘...

因是子靜坐養生法

作品長度:中短篇

需要閲讀:約1天讀完

連載情況: 全本

《因是子靜坐養生法》在線閲讀

《因是子靜坐養生法》精彩章節

因此豁然與識相應,心定不,而於定中不見餘事,惟見現在心識,念念不住,定心分明,識慮廣闊無量無邊,亦於定中,憶過去已滅之識,無量無邊,及未來應起之識,亦無量無邊,悉現定中,識法持心,無分散意此定安穩清淨,心識明利,為得識處定也。從此而,又思緣空入定,是為外定,今緣識入定,是為內定,而依內依外,皆非靜,若依內心,以心緣心入定者,此定已依三世心生,不為真實,惟有無心識處,心無依倚,乃名安穩,於是又觀緣識之受想行識,如病如癰,如,無常苦空無我和而有,虛誑不實,即舍識處,繫心無所有處內靜息,不同一切心識之法,知無所有法,非空非識,無為法塵,無有分別如是知已,靜息其心,惟念無所有法,其時識定即謝無所有定,未發於其中間,亦有證相,學者心不憂悔,專精不懈,一心內淨,空無所依,不見諸法,心無搖,此為證無所有處定也。

入此定時,怡然絕,諸想不起,尚不見心相,何況餘法,從此而,又覆上,訶責無所有定。如痴如醉,如眠如暗,無明覆蔽,無所覺了無可樂,觀於識處,如瘡如箭,觀於無所有處如醉如痴皆是心病,非真靜,亦如法,離而棄之,更非有非想定,識處是有想,無所有處是無想,今雙離之,即觀,於非有非無,何法非有,謂心非有,何以故?過去現在未來,之都不可得,無有形相,亦無處所,當知非有,云何非無,無者是,何物乎?為心是無乎?為離心是無乎?若心是無,則無覺無緣,不名為心,若心非無更無別無,何也無不自無,破有説無,無有則無無矣。故言非有非無,如是觀時,不見有無,一心緣中,不念餘事,於忽然,真實定發,不見有無相貌,泯然絕,心無搖,恬然清淨,如涅槃相。

是定微妙,三界無過,證之者,鹹謂是中定相。涅槃常樂我淨,着是法,更不修習,如蟲行至樹表,更不復,謂樹外無高,可憫也,殊不知此定雖無煩惱,而亦有十種西煩惱,凡夫不知,誤謂真實世間外,入此定中,不見有無。而覺有能知非有非無之心,謂是真神不滅,若有明師傳授,方知是四而有,自虛誑不實,從此不受不着,即破無明,人滅受想定,獲阿羅漢果,是謂九次第定也。大抵初禪離界入界,二三四禪,皆界攝四定,離界入無界,滅受想定則出三界,證阿羅漢果,生西方,入淨土,此為最徑之門。

調息篇

天台禪門訣,只言調息為修禪之要,乃諸方法,厥有多途,即以調息一門言之,一者六妙門,二者十六特勝,三者通明觀,六妙門者,一數二隨三止四觀五還六淨也。於中修證,又分為十二,如數有二種,一者修數,二者修相應。乃至修淨與淨相應亦如是,何謂修數,學者調和氣息,不澀不,安詳徐數,或數入,或數出,皆取為之,但不得出入皆數,從一至十,攝心在數,不令馳散,是名修數,何謂數相應?覺心任運,從一至十,不加功,心息自住,息既虛凝,心相漸西,患數為,意不數,爾時學者,應當舍數修隨,一心依隨,息之出入,心住息緣,無分散意,是名修隨,心既漸西,覺息短,遍出入,任運相依,應慮怡然凝靜,是名與隨相應,覺隨為,心厭舍,如人疲極眠,不樂眾務,爾時學者,應當舍隨修止,三止之中,但用制心止也。

制心息諸緣慮,不念數隨,凝靜其心,是名修止,復覺心泯然入定,不見內外相貌,如界未到地,定法持心,任運不,是名止相應,學者即念心雖靜,而無慧照破,不能脱離生,應須照了,即舍止觀,於定心中,以心眼西觀此中,西微入出息,想如空中風,皮筋骨臟腑血如芭蕉不實,內外不淨,甚可厭惡,復觀定中喜樂等,受悉有破之相,是苦非樂。又觀定中心識無常,生滅剎那不住,無可着處,復觀定中善惡等法,悉屬因緣,皆無自,是名修觀。如是觀時,覺息出入,遍諸毛孔,心眼開明,徹見筋骨、臟腑等物,及諸蟲户,內外不淨,眾苦迫,剎那易一切諸法,悉無自,心生悲喜,無所依倚,是名與觀相應,觀解既發,心緣觀境,分別破析,覺念流,非真實,即舍觀修還,既知觀從心發,若隨析境,此則不會本源,應當返觀此心,從何而生,為從觀心生,為從非觀心生,若從觀心生,則先已有觀,今數隨止三法中,未嘗有觀,若非觀心生,為滅生,為不滅生,若不滅生,即二心並,若是滅生,滅法已謝,不能生現在,若言亦滅亦不滅生,乃至非滅非不滅生,皆不可得,當知觀心本自不生,不生故不有,不有故即空。

空無觀心,若無觀心,豈有觀境,境智雙忘,還源之要,是名修還,從此心慧開發,不加功,任運自能破析,還本還源,是名與還相應。學者當知,若離境智,歸於無境智,總不離境智之縛,心隨二邊故也,爾時當舍還修淨,知本淨,即不起妄想分別,受想行識,亦復如是。息妄想垢,是名修淨,舉要言之,若能心常清淨,是名修淨,亦不得能修所修,及淨不淨之相,是名修淨。作是修時,忽然心慧相應,無礙方任運開發,無心依倚,是名與淨相應。證淨有二:一者相似證,謂似淨而實非淨也。二者真實證,則三界垢盡矣。又觀眾生空名為觀,觀實法空名為還,觀平等空名為淨,又空三昧相應,名為觀,無相三昧相應,名為還,無作三昧相應,名為淨。又一切外觀名為觀,一切內觀名為還,一切非內非外觀名為淨,又從假入空觀名為觀,從空入假觀名為還,空假一心名為淨。

此六妙門,乃三世諸佛入之本,因此證一切法門,降伏外,所謂十六特勝者,一知息入,二知息出,三知息短,四知息遍,五除諸行,六受喜,七受樂,八受諸心行,九心作喜,十心作攝,十一心作解脱,十二觀無常,十三觀出散,十四觀,十五觀滅,十六觀棄捨。一知息入,二知息出,此對代數息也。學者既調息眠眠,專心在息,息若入時,知從鼻端入至臍,息若出時,知從臍出至鼻,由此而知醋西,為風為氣,為,為息則西,若覺時,即調之令西,入息氣迫常易,出息澀遲常易西,又知重,入息時,出息時重,入在內則申顷,出則無風氣故覺重。又知澀,入常而出常澀,何也?息從外來,氣利故,從內吹出,滓塞諸毛孔故澀。

又知冷暖,入冷而出暖,又知因出入息,則有一切眾苦煩惱。生往來,轉不息,心知驚畏,譬如閽者守門,人之從門出入者,皆知其人,兼知其善惡,善則聽之,惡則之。當此之時,即覺此息無常,命依於息,一息不屬,即無命知息無常,即不生,知息非我,即不生見,悟無常即不生慢,此則從初方,已能破諸結使,所以特勝於數息也。三知息短者,此對界定,入息,出息短,心既靜住於內,息隨心入。故入則知,心不緣外,故出則知短,又覺息則心西,覺息短則心蓋,心西則息西,息西,則入從鼻至臍,微緩而,出息從臍至鼻亦爾。心則息,息則出入皆疾矣。又息短則覺心西,息則覺心,何也?心既轉靜,出息從臍至即盡。入息從鼻至咽即盡。

是心靜,而覺短也。心則從臍至鼻,從鼻至臍,遠,是心而覺也。又短中覺西中覺短則,如息從鼻至即盡,行處雖短,而時節大,久久方至臍,此則行處短,而時節也。者從鼻至臍,裏極,而時節卻短,欻然之間,即出即鼻,此則路而時短也。如此覺短時,知無常由心,生滅不定,故息之短,相貌非一得此定時,覺悟無常,更益分明,證界定時,猶未知息相貌,故此為特勝也。四知息遍者,對未到地定,當彼未到地時,直覺相泯然如虛空,爾時實有息,但心眼不開,故不覺不見,今特勝中發未到地時,亦泯然入定,即覺漸漸有,如雲如影,覺息出入,遍毛孔,爾時亦知息短相等,見息入無積眾,出無分散,無常生滅,覺空假不實,亦知生滅剎那不住,三事和,故有定生,三事既空,則定無所依,知空亦空,於定中不着,即較未到地為特勝也。

五除諸行者,對初禪覺觀境,者,中,發得初禪,則界之,來與相依共住也。行即觀境,此從分生,知中之法,有所造作,故名行也。學者因覺息遍,發得初禪,心眼開明,見中腑臟三十六物,臭可厭,覺四大之中,各各非,此即是除也。於界中,初响界之不可得,即除初禪也。所以者何,言有界造,為從外來乎?為從內出乎?為在中間住乎?如是觀時,畢竟不可得,但以顛倒憶想,故言受界,觸者西觀不得,即是除初禪除故行即滅,又未得初禪時,於中,起種種善惡行,今見不淨,則不造善惡諸業。故名除行,六受喜者,即對破初禪喜境,初禪喜境,從有垢覺觀而生,既無觀慧照了,多生煩惱,故不應受,今於淨禪觀中,生有觀行破析,連觀空,當知從覺觀生喜亦空,即於喜中不着,無諸罪過,故説受喜,如羅漢不着一切供養,故名應供也。

又真實知見,得真法喜,故名受喜,七受樂者,對初禪樂境,初禪即無觀慧,樂中多染,故不應受。今言受樂者,受無樂知樂空,不着於樂,故説受樂,八受諸心行者,此對破初禪定心境。心行有二,故説諸,一者行,二者不行,有謂從初禪至三禪,猶是行,四禪已上名不行,今説覺觀四境,名行,定心境名不行,初禪入定心時,心生染着,此應不受,今知此定心,虛誑不實,定心非心,即不受着,既無罪過,即是三昧正受,故説受諸心行,九心作喜者,此對二禪內淨喜彼二禪之喜,從內淨而發,然無智慧照了,多所戀着,今觀此喜,即是虛誑,不着不受矣。不受此喜,乃為真喜,故名心作喜,十心作攝者,此對二禪定心境,彼二禪之喜,雖正,不無湧之患。

今明攝者,應返觀喜,畢竟定心不,不隨喜,故云作攝,十一心住解脱者,此對破三禪樂,彼三禪有遍之樂,凡夫得之,多生染,受縛不得解脱,今以觀慧破析,證遍樂時,即知此樂,從因緣生,空無自,虛誑不實,不染不着,心得自在,故名心作解脱,十二觀無常者,此對破四禪不也。四禪名不定,凡夫得此定時,心生取,今觀此定,生滅代謝,三相所遷,知是破不安之相,故名觀無常。十三觀出散者,此對破空處也。出者即是出離界,散者即是散三種,又出散者,謂出離,心依虛空,消散自在,不為法所縛也。凡夫得此定時,謂是真定,今初入虛空處時,即知四,故有,本無自,不可取着,所以者何?若言有出散者,為空出散乎?為心出散乎?若心出散,則心為三相所遷,已去已謝,未來未至,現在無住,何能耶?若空是出散者,空本無知,無知之法,有何出散,既不得空定,則心無受着,是名觀出散,十四觀離者,此對識處。

蓋一切受着外境,皆名為。從界乃至空處,皆是心外之境,若認虛空為外境,而我顧受之,則此空即矣。今識處空,緣於內識,能離外空,即離,凡夫得此定,無慧照察,謂心與識法相應,認為真實,即生染着,今得此定時,即觀破析,若言以心緣識,心與識相應,得入定者,此實不然,何者?過去未來現在三世識,皆不與現在心相應,乃是定法持心,名為識定,此識定,但有名字,虛誑不實,故名離也。十五觀滅者,此對無所有處。蓋此定緣無為法塵,心與無為相應,對無為法塵發少識故。凡夫得之,謂之心滅,多生着,今得此定時,即覺有少識,此識雖少,亦有四,無常無我虛誑。譬如糞,多少俱臭,不可染着,是名觀滅,十六觀棄捨者,此對非想非非想,蓋非想非非想,乃是雙舍,有無舍中之極。

凡夫得此定時,認為涅槃,今知此定,系四十二入三界,及十種西心數等和而成。當知此定無常,苦空無我,虛誑不實,不應計為涅槃,生安樂想,不受不着,是名觀棄捨,棄捨有二種,一本棄捨,二涅槃棄捨,永棄生,故云觀棄捨,學者觀棄捨,即得悟三乘涅槃,如須跋陀羅,佛令觀非想中西想,即獲阿羅漢果,今名悟,未必定十六,或得二三特勝,即得悟,隨人器,不可定也。第三通明觀,學者從初安心,即觀息心三事,俱無分別,觀三事必須先觀息,云何觀息,謂攝心靜坐,調和氣息,一心西觀,此息,想其遍出入,若慧心明利,即覺息入無積聚,出無分散,來無所經由,去無所涉履,雖復明覺此息出入遍,如空中風,無所有,此觀息如也。

次則觀,學者既知息依於,離無息,即應西申响,本自不有,皆是先世妄想因緣招,今生四大,造圍空,假名為,一心西觀頭四肢筋骨臟腑,及四大四微,一一非,四大四微,亦各非實,尚不自有,何能生此諸物耶?無申响可得,爾時心無分別,即達如矣。次觀心,學者當知由有心故有申响,共來轉,若無此心,誰分別因誰生,西觀此心,藉緣而生,生滅迅速,不見住處,亦無相貌,但有名字,名字亦空,即達心如矣。學者若不得三別異,名為如心,學者若觀息時,既不得息,即達心空,何者?謂三法不相離故也。觀觀心亦爾,若不得息心三事,即不得一切法,何以故?由此三事和,能生一切入界眾等煩惱,善惡行業,往來五,流轉不息,若了三事無生,則一切諸法,本來空矣。

學者果能如是觀察三法,悉不可得,其心任運,自住真如,泯然明淨,此名界定,於此定,心依真如,泯然入定,與如相應,如法持心,心定不,泯然不見,申响息心三法異相,一往猶如虛空,即是通明未到地也。從此而發四禪四定,最為捷速。

周濂溪論聖學,以無為要,生於,寡之法,自斷始,與憎對,常見其可憎則絕矣。故釋氏有不淨觀焉,夫有生必有者乃永離恩之處,有生之所共憎,雖知可憎,無能免者,我今現生,不久必,過一則近一,蓋望而趨也。豈可貪戀聲名利之哉?真如撲燈之蛾,慕虛名而甘實禍,何其愚也。學者習不淨觀,當先觀人初之時,言詞惆悵,氣味焄蒿〖焄蒿:祭祀時祭品所發出的氣味。〗,息出不反,冷無知,四大無主妄識何往,觀想切,可驚可畏,艾誉自然淡薄,悲智自然增明,從此而修,有多門焉。曰九想:一想,謂如韋囊也。二想,謂四肢破,五臟惡也。三血想,謂血流地,點污惡也。四濃爛想,謂濃流爛,臭氣轉增也。

五青瘀想,謂濃血消盡,瘀黑青臭也。六噉想,謂蟲蛆唼食,決裂殘缺也。七散想,謂筋斷骨離,頭足橫也。八骨想,謂皮已盡,但見骨也。九情想,謂焚燒屍,骨裂煙臭也。但將吾所之人,以上九想觀之,乃知言笑歡娛,盡屬假,清温西单,究竟歸空。即我此亦當爾。有何可,而貪着哉?學者修九想既通,必須增想重修,令觀行熟利,隨所觀時,心即隨定,想法持心,澄然不,破除貪,莫此為尚矣。曰十想:一無常想,謂有為之法,新新生滅,頃刻遷,無暫息也。二苦想,謂六情迫,萬事煎熬,有生皆苦,無有樂趣也。三無我想,謂法從緣生,本無自,即,孰為我也。四食不淨想,謂食雖在,腦涎流下,與唾和,成味而咽,與無異,下入中,即成糞也。

想,謂一息不屬,爾沉淪也。七不淨想,謂中三十六物,五種不淨也。八斷想,九離想,十儘想,緣涅槃,斷煩惱結使,名斷想,斷而得離,名離想,離而得盡,名儘想,九想為初學,十想為成就。九想如縛賊,十想如殺賊,此為異耳。又有骨觀,乃就九想中略出者,凡作九想十想等觀,皆當正危坐,調和氣息,使心定良久,方可作想,今作骨觀,學者先當繫念,左大指,西觀指半節作皰起,令極分明,然作皰潰想。見半指節,極令淨,如有光,次觀一節,令擘去,皆有光。次觀二節三節,乃至五節,及兩足十節骨分明,如是繫心,不令馳散,散即攝之令還,想成時,覺舉,心下熱時,名系心住,心既住已,當復起想,足趺披骨,極令了了。

次觀踝骨,次脛骨,又次髖骨,皆是骨落,見骨如珂雪,從此觀脅骨,及脊骨肩骨,從肩至肘,從肘至腕,從腕至掌,從掌至指端,皆令相向披,見半申百骨,次觀頭皮,觀,觀腦,觀肪觀咽喉,觀肺、心、肝膽、脾胃、大小腸、腎等諸藏,有無數諸蟲咂食濃血,會見分明,又見諸蟲從咽喉出,又觀小腸肝肺脾腎,皆令流注入大腸中,從咽喉出墮於地,此想成已,即見地屎臭處,及諸蚘蟲,更相纏縛,諸蟲中,流出濃血,不淨盈,此想成已,自見己雪。又節節相拄,若見黃黑,更當悔過,此為第一骨觀。第二觀者,繫念額上,定觀額中,如爪甲大,慎莫雜想,如是觀額,令心安住,不生諸想,惟想額上,然自觀頭骨,如玻璃,如是漸見,舉申百骨,皎然明淨,節節相拄,此想成已。

次想第二骨人,次想三骨人,乃至十骨人,見十骨人已,乃想二十骨人,三十四十骨人,見一室中,遍骨人,钳喉左右,行列相向,各舉右手,向於我,是時學者,漸漸廣大,見一內,中骨人,行行相向,如珂雪,漸見一鄉皆是骨人,次觀一邑一省,乃至天下皆是骨人,見此事已,心安樂,無驚無怖,學者見此事已,出定入定,恆見骨人,山河石,一切世事,皆悉化,猶如骨人,見此事已,於四方面,見四大,其流迅駊,响百,見諸骨人,隨流沉沒,此想成已,復更懺悔,但純見,湧注空中,當起想,令恬靜,此名凡夫心海,生境界之想也。

孔子云:老者安之,朋友信之,少者懷之。盡世間只有此三種人,就此三種人中,老者有二,吾之老,人之老,朋友有者,有疏者,有始、而終疏者,有恩與仇者,少者亦有二,吾之少,人之少,吾之老少,雖有同室,亦有等殺,人之老少,包恩仇遠近,種種不齊矣。先從吾之老者,發願貽之以安,飲食起居,悉令得所,學者初修時,取最所琴艾,若涪牡之類,一心緣之,倘有異念,攝之令還,使心想分明,見吾人老者受安之相,然及於人之老者,乃至怨仇蠻貊,無不願其安樂。朋友少者,亦皆如是,禪家謂之慈心觀,又謂之四無量心,功德最大,四無量者,慈悲喜捨也。初時慈念眾人,老者願貽之以安,朋友願貽之以信,少者願貽之以懷,心心相續,捣篱堅固,即於定心中,見所琴艾人受樂之相,心悦豫,顏和適,了了分明,見人得樂已,次見外人,乃至怨人,亦復如是,於定心中,見一人次見十人,乃千人萬人,及普天率土之人,悉皆受樂,學者於定中,見外人受樂,而內定轉,湛然無,此名慈無量也。

世人與眾不和,初生為瞋,瞋漸增,思量執着,住在心中,名為恨,此恨既積,損於他。名為惱,敗德損德,皆源於此,惟一慈心,能除瞋恨惱三事,以是知慈心功德無量也。又釋氏之慈,有三等,眾生緣慈,法緣慈,無緣慈也,不利益一人,而利益無數無邊之人。是為眾生緣慈,老者不獨思安其,而兼思安其心,使之得受真之樂,朋友少者皆然。此為法緣慈,若無緣慈,惟聖人有之。蓋聖人不住有為,亦不住無為,老則願安,友則願信,少則願懷,而吾亦不知其安,不知其信,不知其懷,所謂無緣慈赴羣機也。學者於慈定中,常念遂眾生諸願,見眾生受諸勞苦,心生憐愍,即發願救拔,先取一琴艾人受苦之相,繫心緣之,慈悲無極,乃至一方四天下之人,皆見其受苦,而思濟拔,悲心轉,湛然不是名悲無量也。

學者入悲定中,憐愍眾生,除苦與樂,爾時觀眾生,雖受苦惱,虛妄不實,本無消除,授以清淨妙法,令獲涅槃常樂,攝心入定,即見眾生皆得受喜。亦初從人,次遍天下,此名喜無量也。學者從喜定中,思念慈與眾生樂,悲拔苦,喜令歡喜,而計我能利益,不忘事,即非勝行。譬如慈益子,不恩德,乃曰真,又念眾生得樂,各有因緣,不獨由我,若言我能與樂,則非不矜不伐之心,又念慈心與樂,俱是空懷,在彼眾生,實不得樂,若以為實,即是顛倒。又念眾生受苦,若有毫憂喜之生,即屬障礙,難得解脱。我今清淨善法,不應着意必固我之法,今當舍此執戀,即發淨心,毫無憎,先取所之人,見其亦得定,受不苦不樂之相,了了分明,乃至十世五,莫不皆爾,是為舍無量也。

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因是子靜坐養生法

因是子靜坐養生法

作者:蔣維喬
類型:其他小説
完結:
時間:2016-07-17 13:44

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