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服氣精義論

司馬承禎/著

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《服氣精義論》,唐司馬承禎撰。一卷。分為五牙論、服氣論、導引論、符水論、服藥論、慎忌論、五臟論、服氣療病論、病候論九篇。記載服真五牙法、太清行氣符、服六戊氣法、服三五七九氣法、養五臟五行氣法等靜功功法,在保持身體姿勢不動的情況下控制呼吸,吐故納新,以意念控制氣在體內的周行。另外又主張動功,以導引致榮氣衞氣的和暢宣通,使氣在體內「升降有敍」。在服氣的同時還主張服藥,通過服氣服藥以療病,書中發展了陶弘景服氣療病的思想,使道教氣功療病法進一步完善。此外,還提出了有關服氣的種種「慎忌」,強調精神情緒的調節,這是其服氣論的「精義」所在。對宋元內丹家影響較大。收入《正統道藏》洞神部方法類,《雲笈七籤》卷五七摘錄。

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